1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.7 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 0.9 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 47.2 mg | 2% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 33.0 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 5.7 g | 20% | |
| Zucker | 18.9 g | ||
| Protein | 4.7 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.3 mg | 7% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 471.7 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Grüner Smoothie-Schale
Grüne Smoothie-Schale ist ein lebhaftes und nahrhaftes Gericht, das grünes Blattgemüse, reife Bananen und cremige Avocado zu einer dickflüssigen, köstlichen Smoothie-Basis vereint. Oft garniert mit einer Vielzahl von farbenfrohen Früchten, Granola, Nüssen und Samen, fängt diese Schale die Essenz des gesunden Essens aus der blühenden Smoothie-Kultur ein. Reich an Vitaminen, Mineralien und Antioxidantien bietet sie einen erfrischenden Schub für Ihren Tag, während sie natürlicherweise kalorienarm ist. Perfekt als Frühstück oder Snack bietet diese entzückende Schale eine gesunde Möglichkeit, Ihr Gemüse zu genießen, was gesundes Essen sowohl angenehm als auch befriedigend macht.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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