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grüne Salsa

grüne Salsa

Condiment

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (62 grams) contains 24 calories, 0.7 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

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93.5
Kalorien
2.8
Protein
15.6
Kohlenhydrate
2.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (246g)
Kalorien
93.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 2.2 g 2%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 2228.8 mg 96%
Gesamtkohlenhydrate 15.6 g 5%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 8.6 g
Protein 2.8 g 5%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 22.1 mg 1%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 637.1 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

  • USDA FoodData - grüne Salsa Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Nahrungseigenschaften

    Kalorienquelle

    66.8%
    12.0%
    21.2%
    Fett: 19 cal (21.2%)
    Protein: 11 cal (12.0%)
    Kohlenhydrate: 62 cal (66.8%)

    About grüne Salsa

    Grüne Salsa ist eine lebendige und würzige Würzsauce, die jedem Gericht eine Explosion an Geschmack verleiht. Hergestellt aus frischen Tomatillos, Koriander, Jalapeños und Limettensaft, bringt dieser mexikanische Klassiker eine delikate Balance von würzig und scharf. Seine leuchtend grüne Farbe spiegelt seine gesunden Zutaten wider und bietet eine Vielzahl von Vitaminen und Antioxidantien. Niedrig in Kalorien und frei von Konservierungsstoffen ist Grüne Salsa eine ausgezeichnete Wahl, um Tacos, gegrilltes Fleisch oder sogar Salate aufzuwerten. Veredeln Sie Ihre Gerichte mit dieser gesunden, köstlichen und vielseitigen Sauce, die das Wesen der traditionellen mexikanischen Küche feiert!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - grüne Salsa Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.