1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 5.9 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 58.8 mg | 19% | |
| Natrium | 588.2 mg | 25% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 3.5 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Grüner Salat mit geriebenem Käse und Truthahn
Grüner Salat mit Schinken und Käse ist eine erfrischende und nährstoffreiche Mahlzeitsoption, die knusprige grüne Blätter, zarte Schinkenscheiben und großzügig geriebenen Käse kombiniert. Dieses lebendige Gericht ist von der klassischen amerikanischen Küche inspiriert und eignet sich perfekt für Mittagessen oder ein leichtes Abendessen. Gefüllt mit Proteinen aus dem Schinken und wichtigen Vitaminen aus dem frischen Gemüse, unterstützt es einen gesunden Lebensstil. Der zusätzliche Käse liefert Calcium und Geschmack, während der Salat sättigend bleibt. Genießen Sie diese köstliche Mischung, die genauso lecker wie nahrhaft ist!
