1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 31.7 mg | 10% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 7.9 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 15.9 g | 31% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 79.4 mg | 6% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Grüner Salat mit Prosciutto
Grüner Salat mit Prosciutto ist ein lebhaftes und erfrischendes Gericht, das knackiges gemischtes Grünzeug, reife Kirschtomaten und zarte Scheiben herzhaften Prosciuttos zusammenbringt. Ursprünglich aus der italienischen Küche stammend, bietet dieser Salat einen reizvollen Kontrast von Aromen und Texturen. Nährstoffreich ist er vollgepackt mit Vitaminen und Mineralien aus dem Grünzeug, während der Prosciutto einen Hauch von Reichhaltigkeit und Protein hinzufügt. Beträufelt mit einer leichten Vinaigrette ist er eine perfekte Wahl für eine gesunde Mahlzeit oder eine atemberaubende Vorspeise, die Genuss mit nahrhaften Zutaten ausbalanciert. Genießen Sie mit jedem Bissen einen Hauch von Italien!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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