1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.7 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 7.9 mg | 2% | |
| Natrium | 238.1 mg | 10% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.9 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 3.2 g | 6% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 317.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Grüner Salat mit cremigem Tee- und Zitronendressing
Grüner Salat mit cremigem Tee- und Zitronen-Dressing ist eine köstliche Fusion von frischem Grünzeug, knackigen Gurken und saftigen Tomaten, alles zusammen geworfen, um ein lebendiges Gericht zu kreieren. Dieser Salat wird durch ein einzigartiges Dressing aus gebrautem Tee, spritzigem Zitronensaft und einem Hauch von Cremigkeit aufgewertet, das eine erfrischende Note bietet. Inspiriert von modernen kulinarischen Trends kombiniert er Elemente aus verschiedenen Küchen, was ihn perfekt für jede Gelegenheit macht. Mit seiner Fülle an Vitaminen und Antioxidantien fördert dieser Salat einen gesunden Lebensstil, während der Tee einen beruhigenden Aspekt hinzufügt. Genießen Sie dieses nahrhafte Gericht, das genauso köstlich wie gesund ist!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
