Grüner Salat mit Hühnchen

Grüner Salat mit Hühnchen

Lunch

Artikelbewertung: 82/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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176.5
Kalorien
23.5
Protein
11.8
Kohlenhydrate
5.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
176.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 5.9 g 7%
Gesättigtes Fett 1.8 g 9%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 58.8 mg 19%
Natrium 352.9 mg 15%
Gesamtkohlenhydrate 11.8 g 4%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 3.5 g
Protein 23.5 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

24.3%
48.4%
27.3%
Fett: 53 cal (27.3%)
Protein: 94 cal (48.4%)
Kohlenhydrate: 47 cal (24.3%)

About Grüner Salat mit Hühnchen

Grüner Salat mit Huhn ist ein frisches und lebhaftes Gericht, das zartes gegrilltes Hühnerbrustfilet mit einer bunten Mischung aus Blattgemüse, saftigen Kirschtomaten, knusprigen Gurken und einem Hauch Feta-Käse kombiniert. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Küche stammend, ist dieser Salat nicht nur köstlich, sondern auch reich an Nährstoffen. Das Huhn liefert eine magere Proteinquelle, während die grünen Blätter reich an Vitaminen und Antioxidantien sind. Vermengt mit einer leichten Vinaigrette, ist er eine gesunde Wahl, die eine ausgewogene Ernährung fördert und perfekt für ein zufriedenstellendes Mittagessen oder ein leichtes Abendessen ist. Genieße die Frische und fühle dich großartig bei jedem Bissen!