Grüner Salat mit Käse und Huhn

Grüner Salat mit Käse und Huhn

Lunch

Artikelbewertung: 77/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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294.1
Kalorien
23.5
Protein
11.8
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 5.9 g 29%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 58.8 mg 19%
Natrium 470.6 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 11.8 g 4%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 3.5 g
Protein 23.5 g 47%
Vitamin D 11.8 mcg 59%
Calcium 176.5 mg 13%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

15.8%
31.4%
52.9%
Fett: 158 cal (52.9%)
Protein: 94 cal (31.4%)
Kohlenhydrate: 47 cal (15.8%)

About Grüner Salat mit Käse und Huhn

Grüner Salat mit Käse und Chicken ist ein lebendiges und nahrhaftes Gericht, das zartes, gegrilltes Hähnchenbrustfilet, knackiges Grünzeug und köstlichen Käse kombiniert. Ursprünglich aus einer Fusion von mediterraner und klassisch amerikanischer Küche stammend, wird dieser Salat oft mit Zutaten wie Kirschtomaten, Gurken und einem pikanten Vinaigrette-Topping serviert. Vollgepackt mit Protein aus dem Hähnchen und essentiellen Vitaminen aus dem frischen Gemüse bietet er eine gesunde Alternative für Mittag- oder Abendessen. Die Zugabe von Käse verleiht eine reiche Note, während das ges