1 serving (150 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
79.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.8 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 47.6 mg | 2% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.9 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 3.2 g | 6% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Grüner Salat mit Karotten und Gurken
Grüner Salat mit Karotten und Gurken ist ein lebendiges und erfrischendes Gericht, das knusprigen Salat, knackige Karotten und kühle Gurken kombiniert. Dieser Salat schöpft Inspiration aus verschiedenen Küchen, die frische, gesunde Zutaten feiern. Die Karotten verleihen eine Note von Süße und eine Explosion von Farbe, während die Gurken für den befriedigenden Crunch sorgen. Geladen mit Vitaminen, Ballaststoffen und Antioxidantien fördert dieser Salat eine gute Verdauung und hilft Ihnen, hydriert zu bleiben. Perfekt als Beilage oder leichtes Gericht ist er kalorienarm und reich an Nährstoffen, wodurch er eine köstliche und gesunde Wahl für jede Essgelegenheit ist. Genießen Sie die Frische!
