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Grüne Rosinen

Grüne Rosinen

Dried Fruit

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (40 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.

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480
Kalorien
4
Protein
128
Kohlenhydrate
0.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (160g)
Kalorien
480
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.4 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 20 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 128 g 46%
Ballaststoffe 4 g 14%
Zucker 96 g
Protein 4 g 8%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 80 mg 6%
Eisen 2 mg 11%
Kalium 1240 mg 26%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

96.3%
3.0%
0.7%
Fett: 3 cal (0.7%)
Protein: 16 cal (3.0%)
Kohlenhydrate: 512 cal (96.3%)

About Grüne Rosinen

Grüne Rosinen sind die süßen, kauen Edelsteine der Natur, voller Geschmack und Nährstoffe. Diese getrockneten Trauben stammen von der Thompson kernlosen Sorte und sind bekannt für ihre lebendige grüne Farbe und ihren natürlicherweise zuckrigen Geschmack. Reich an Antioxidantien, Vitaminen und Mineralien unterstützen sie die Herzgesundheit und fördern die Verdauung. Oft in der Nahöstlichen Küche verwendet, geben sie Reisgerichten, Salaten und Backwaren eine köstliche Note. Mit ihren energieanreichernden Eigenschaften und niedrigem Fettgehalt sind grüne Rosinen eine gesunde Snackwahl, die Ihren süßen Zahn befriedigt!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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