1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.2 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 357.1 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.8 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 7.1 g | 25% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 4.8 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 595.2 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Grüne Püree
Grünpüree ist eine lebendige Mischung aus frischen, grünen Zutaten, darunter Spinat, Grünkohl, Erbsen und Kräuter wie Basilikum und Petersilie. Dieser nährstoffreiche Kraftprotz schöpft Inspiration aus der mediterranen Küche und bietet mit jedem Löffel einen Hauch von Geschmack und Gesundheitsvorteilen. Reich an Vitaminen A, C und K, ist es kalorienarm und dennoch ballaststoffreich, was es perfekt für einen gesundheitsbewussten Lebensstil macht. Ob als Dip, Sauce oder Basis für Suppen, Grünpüree ist Ihr Go-to, um jeder Mahlzeit einen köstlich grünen Hauch zu verleihen. Genießen Sie den reinen Geschmack von Gesundheit!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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