Grüne Püree

Grüne Püree

Vegetable

Artikelbewertung: 85/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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119.0
Kalorien
4.8
Protein
23.8
Kohlenhydrate
1.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
119.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 1.2 g 1%
Gesättigtes Fett 0.2 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 357.1 mg 15%
Gesamtkohlenhydrate 23.8 g 8%
Ballaststoffe 7.1 g 25%
Zucker 4.8 g
Protein 4.8 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 95.2 mg 7%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 595.2 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

76.0%
15.3%
8.6%
Fett: 10 cal (8.6%)
Protein: 19 cal (15.3%)
Kohlenhydrate: 95 cal (76.0%)

About Grüne Püree

Grünpüree ist eine lebendige Mischung aus frischen, grünen Zutaten, darunter Spinat, Grünkohl, Erbsen und Kräuter wie Basilikum und Petersilie. Dieser nährstoffreiche Kraftprotz schöpft Inspiration aus der mediterranen Küche und bietet mit jedem Löffel einen Hauch von Geschmack und Gesundheitsvorteilen. Reich an Vitaminen A, C und K, ist es kalorienarm und dennoch ballaststoffreich, was es perfekt für einen gesundheitsbewussten Lebensstil macht. Ob als Dip, Sauce oder Basis für Suppen, Grünpüree ist Ihr Go-to, um jeder Mahlzeit einen köstlich grünen Hauch zu verleihen. Genießen Sie den reinen Geschmack von Gesundheit!