1 serving (100 grams) contains 46 calories, 0.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 11.4 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
109.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 27.1 g | 9% | |
| Ballaststoffe | 3.3 g | 11% | |
| Zucker | 23.6 g | ||
| Protein | 1.7 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 14.3 mg | 1% | |
| Eisen | 0.4 mg | 2% | |
| Kalium | 373.8 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Grüne Pflaume
Grüne Pflaume ist eine lebendige, saure Frucht, die aus Ostasien stammt und besonders in der koreanischen und japanischen Küche beliebt ist. Mit reichem Geschmack sind diese kleinen runden Juwelen reich an Antioxidantien, Vitaminen A und C sowie Ballaststoffen und eignen sich hervorragend als gesunde Ergänzung Ihrer Ernährung. Genießen Sie sie frisch, eingelegt oder als köstliche Marmelade und nutzen Sie ihr Potenzial, um die Verdauung zu fördern und die Immunität zu steigern. Tauchen Sie ein in den einzigartigen Geschmack der grünen Pflaume und erleben Sie eine Welt voller Geschmack, während Sie Ihren Körper nähren!
