1 serving (100 grams) contains 20 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.6 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
47.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 7.1 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.0 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 4.0 g | 14% | |
| Zucker | 5.7 g | ||
| Protein | 2.1 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 416.7 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Grüne Paprika
Grüner Pfeffer ist ein vielseitiges Gewürz, das aus der Welt der Paprika stammt, insbesondere in der frischen und unreifen Form des schwarzen Pfefferkorns. Reich an lebendigem Geschmack verleiht es verschiedenen Küchen, insbesondere in mediterranen und asiatischen Gerichten, eine würzige Note. Grüner Pfeffer ist reich an Antioxidantien und Vitaminen und unterstützt die Verdauung sowie das Immunsystem. Mit seinem niedrigen Kaloriengehalt verbessert es Mahlzeiten, ohne unnötiges Fett hinzuzufügen. Egal ob über Salate gestreut oder in Pfannengerichten verwendet, ist Grüner Pfeffer eine köstliche Möglichkeit, Ihre Kochkünste aufzuwerten, während sie gesund bleiben.
