1 serving (250 grams) contains 180 calories, 7.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
169.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.8 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.5 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 28.3 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 3.8 g | ||
| Protein | 6.6 g | 13% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Grüne Erbsensuppe mit Nudeln
Grüne Erbsensuppe mit Pasta ist ein lebendiges und herzhaftes Gericht, das zarte grüne Erbsen, frische Kräuter und al dente Pasta in einer cremigen Brühe kombiniert. Ursprünglich aus der rustikalen italienischen Küche stammend, ist diese wärmende Suppe oft mit Knoblauch, Zwiebel und einem Hauch Olivenöl für einen tieferen Geschmack angereichert. Vollgepackt mit Protein und Ballaststoffen aus den Erbsen bietet sie eine nährstoffreiche Option bei geringem Kaloriengehalt. Perfekt für jede Jahreszeit erwärmt diese nährende Suppe nicht nur die Seele, sondern bietet auch eine gesunde Möglichkeit, Ihr Gemüse zu genießen. Genießen Sie heute eine Schüssel für eine köstliche und gesunde Mahlzeit!
