Grüne Zwiebel Rindfleisch

Grüne Zwiebel Rindfleisch

Dinner

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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294.1
Kalorien
23.5
Protein
11.8
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 5.9 g 29%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 70.6 mg 23%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 11.8 g 4%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 3.5 g
Protein 23.5 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Eisen 2.9 mg 16%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

15.8%
31.4%
52.9%
Fett: 158 cal (52.9%)
Protein: 94 cal (31.4%)
Kohlenhydrate: 47 cal (15.8%)

About Grüne Zwiebel Rindfleisch

Green Onion Beef ist ein herzhaftes Gericht aus Rindfleischstreifen, lebhaften grünen Zwiebeln und einer köstlichen Sojasauce-Glasur. Ursprünglich aus der chinesischen Küche stammend, ist dieses Gericht bekannt für seine kräftigen Aromen und die schnelle Zubereitung. Das Rindfleisch liefert reichlich Protein, während die grünen Zwiebeln einen frischen Crunch und essentielle Vitamine hinzufügen. Obwohl typischerweise mit Reis serviert, ist es eine großartige Option für diejenigen, die Genuss und Gesundheit ausbalancieren möchten, da es leicht mit magerem Fleisch und wenig Öl zubereitet werden kann. Genießen Sie den Geschmack der kulinarischen Tradition mit jedem Bissen von Green Onion Beef!