Grüne Zwiebel-Limettenreis

Grüne Zwiebel-Limettenreis

Side Dish

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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317.5
Kalorien
6.3
Protein
63.5
Kohlenhydrate
3.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
317.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 3.2 g 4%
Gesättigtes Fett 0.8 g 4%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 476.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 63.5 g 23%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 1.6 g
Protein 6.3 g 12%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 79.4 mg 1%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

82.5%
8.2%
9.4%
Fett: 28 cal (9.4%)
Protein: 25 cal (8.2%)
Kohlenhydrate: 254 cal (82.5%)

About Grüne Zwiebel-Limettenreis

Grüner Zwiebel-Limetten-Reis ist ein lebendiges und würziges Gericht, das duftenden Basmatireis mit den hellen Aromen von frischen grünen Zwiebeln und einem Spritzer spritziger Limettensaft perfekt kombiniert. Diese köstliche Kombination hat ihre Wurzeln in der asiatischen Küche und ist oft in thailändischen und vietnamesischen Gerichten zu finden, die eine erfrischende Note zu Ihren Mahlzeiten bieten. Grüne Zwiebeln bieten eine Vielzahl an Vitaminen A, C und K, während Limette einen Ausbruch von Antioxidantien hinzufügt. Dieses Reisgericht ist nicht nur köstlich, sondern auch eine nahrhafte Beilage, die gegrilltes Fleisch, Pfannengerichte oder sogar als Basis für einen erfrischenden Reissalat ergänzt. Genießen Sie die leuchtende, würzige Güte von Grüner Zwiebel-Limetten-Reis in Ihrer Küche heute!