1 serving (15 grams) contains 25 calories, 0.2 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 39.7 g | 50% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 3809.5 mg | 165% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.9 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 7.9 g | 28% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 3.2 g | 6% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 158.7 mg | 12% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 79.4 mg | 1% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Grüne Oliven mit Zitrone
Grüne Oliven mit Zitrone sind ein köstlicher mediterraner Snack, der perfekt die herben und herzhaften Aromen ausbalanciert. Dieses lebendige Gericht bietet pralle grüne Oliven, mariniert in spritzigem Zitronensaft, Knoblauch und duftenden Kräutern, die bei jedem Biss eine Frischeexplosion liefern. Ursprünglich aus den sonnenverwöhnten Regionen Südeuropas stammend, sind sie ein Grundnahrungsmittel in der mediterranen Küche. Mit herzgesunden Fetten, Antioxidantien und Vitaminen gefüllt, fördern diese Oliven das allgemeine Wohlbefinden. Genießen Sie sie pur, in Salaten oder als Teil einer Fleischwarenplatte für eine köstliche und nahrhafte Ergänzung zu Ihrer Mahlzeit!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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