1 serving (100 grams) contains 30 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.9 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
60 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.4 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 12 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 3.6 g | 12% | |
| Zucker | 8 g | ||
| Protein | 6 g | 12% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 26 mg | 2% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 298 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Grüne Mungobohnenkeimlinge
Grüne Moong-Sprossen sind nährstoffreiche Genüsse, die aus der grünen Mungobohne, einem Hauptbestandteil der indischen Küche, stammen. Diese winzigen Kraftpakete sind reich an Protein, Ballaststoffen und essenziellen Vitaminen und eignen sich daher hervorragend für eine gesunde Ernährung. Sie sind kalorienarm, aber reich an Antioxidantien, die Ihr Immunsystem unterstützen und die Verdauung fördern. Genießen Sie sie frisch in Salaten, Stir-Frys oder Suppen und verleihen Sie Ihren Mahlzeiten einen angenehmen Knusper und einen Hauch von Geschmack. Umarmen Sie die Güte von Grünen Moong-Sprossen und veredeln Sie Ihre Mahlzeiten mit ihrem lebendigen Geschmack und ihren beeindruckenden gesundheitlichen Vorteilen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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