1 serving (100 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.8 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 476.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 59.5 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 9.5 g | 33% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 19.0 g | 38% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 71.4 mg | 5% | |
| Eisen | 4.8 mg | 26% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Grüne Mungobohnen-Chela
Green Moong Dal Chela ist ein köstlicher und nahrhafter indischer herzhafter Pfannkuchen aus gemahlenen grünen Moong Dal- oder Mungobohnen. Dieses proteinreiche Gericht wird oft mit Gewürzen und Kräutern abgeschmeckt und kreiert so eine aromatische und gesunde Mahlzeit. Ursprünglich aus Nordindien stammend, ist Chela eine beliebte Frühstücks- oder Snack-Option, die glutenfrei ist und reich an Ballaststoffen. Voller essentieller Vitamine und Mineralstoffe unterstützt es die Verdauung und steigert die Energie. Genießen Sie eine gesunde Variante mit Green Moong Dal Chela!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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