1 serving (85 grams) contains 20 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
55.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.6 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 83.3 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 10 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 4.2 g | 15% | |
| Zucker | 1.1 g | ||
| Protein | 5.6 g | 11% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 194.4 mg | 14% | |
| Eisen | 3.3 mg | 18% | |
| Kalium | 666.7 mg | 14% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Grüner Blattsalat-Mix
Green Leaves Mix ist eine lebendige Mischung aus frischem Spinat, knackigem Grünkohl und würziger Rucola, die eine Symphonie von Aromen aus der mediterranen Küche vereint. Reich an Antioxidantien, Vitaminen und Mineralstoffen unterstützt diese Mischung Ihre Gesundheit insgesamt und verleiht Ihren Salaten und Wraps eine knusprige Textur. Mit wenig Kalorien, aber reich an Nährstoffen, eignet sie sich perfekt für diejenigen, die einen gesunden Lebensstil suchen, ohne auf Geschmack zu verzichten. Veredeln Sie Ihre Mahlzeiten mit Green Leaves Mix, wo Gesundheit auf köstliche Weise in jeder Bissen trifft!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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