1 serving (15 grams) contains 4 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
63.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.6 g | 2% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 14.3 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.9 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 6.3 g | 22% | |
| Zucker | 9.5 g | ||
| Protein | 1.6 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 634.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Grüne Jalapeños
Grüne Jalapeños sind eine lebendige, würzige Paprika, die für ihre erfrischende Schärfe und Vielseitigkeit bekannt ist. Ursprünglich aus Mexiko stammend, sind diese kleinen, grünen Schätze ein fester Bestandteil verschiedener Küchen, die salsas, tacos und gegrillte Gerichte verfeinern. Reich an Vitaminen A und C, unterstützen sie die Immunfunktion und können dank des Stoffwechsel steigernden Capsaicins beim Gewichtsmanagement helfen. Kalorienarm und reich an Geschmack bringen Grüne Jalapeños eine würzige Note in jede Mahlzeit und fördern gleichzeitig das allgemeine Wohlbefinden. Ob Sie sie frisch oder eingelegt bevorzugen, sie werden sicherlich Ihre kulinarischen Abenteuer würzen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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