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Grüner Riese

Grüner Riese

Vegetable

Artikelbewertung: 82/100

1 serving (100 grams) contains 30 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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71.4
Kalorien
4.8
Protein
14.3
Kohlenhydrate
0.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
71.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.5 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 476.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 14.3 g 5%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 4.8 g
Protein 4.8 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

70.7%
23.7%
5.6%
Fett: 4 cal (5.6%)
Protein: 19 cal (23.7%)
Kohlenhydrate: 57 cal (70.7%)

About Grüner Riese

Green Giant ist eine gefeierte Marke, bekannt für ihre köstlichen, nahrhaften gefrorenen und konservierten Gemüse, die die Aromen der Natur auf Ihren Tisch bringen. Ursprünglich aus gesunden Anbaumethoden stammend, bietet Green Giant eine Vielzahl von Optionen, von süßen Erbsen bis zu lebendigem Mais, alles vollgepackt mit essentiellen Vitaminen und Mineralstoffen. Ohne künstliche Aromen oder Konservierungsstoffe machen diese Gemüse es einfach, gesunde Ernährung in Ihre täglichen Mahlzeiten zu integrieren. Entdecken Sie die Frische von Green Giant, wo Geschmack auf Wohlbefinden trifft und es einfacher macht, eine ausgewogene Ernährung zu genießen,

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.