Grünes Curry mit Huhn und Gemüse

Grünes Curry mit Huhn und Gemüse

Dinner

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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283.0
Kalorien
23.6
Protein
18.9
Kohlenhydrate
14.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
283.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.2 g 18%
Gesättigtes Fett 7.5 g 37%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.2 mg 15%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 18.9 g 6%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 4.7 g
Protein 23.6 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

25.4%
31.7%
42.9%
Fett: 127 cal (42.9%)
Protein: 94 cal (31.7%)
Kohlenhydrate: 75 cal (25.4%)

About Grünes Curry mit Huhn und Gemüse

Grünes Curry mit Hähnchen und Gemüse ist ein lebendiges und aromatisches Gericht, das aus dem Herzen der thailändischen Küche stammt. Dieses köstliche Curry zeichnet sich durch zartes Hähnchen aus, das in einer duftenden grünen Currysauce, hergestellt aus frischen grünen Chilis, Knoblauch und Kräutern, sanft gekocht wird. Geladen mit buntem Gemüse wie Paprika, Zucchini und Bambussprossen, bietet dieses Gericht eine reiche Mischung aus Texturen und Aromen. Reich an Protein und Nährstoffen ist es eine gesündere Option, die nach Ihrem Geschmack angepasst werden kann. Serviert mit duftendem Jasminreis ist es eine tröstliche und belebende Mahlzeit, die einen Hauch von Thailand direkt an Ihren Tisch bringt!