Grünes Curry Reis

Grünes Curry Reis

Dinner

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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330.2
Kalorien
7.5
Protein
47.2
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
330.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 3.8 g 19%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 47.2 g 17%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 4.7 g
Protein 7.5 g 15%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

62.2%
9.9%
27.9%
Fett: 84 cal (27.9%)
Protein: 30 cal (9.9%)
Kohlenhydrate: 188 cal (62.2%)

About Grünes Curry Reis

Grünes Curryreis ist ein lebhaftes Gericht, das vor Geschmack nur so strotzt und die Essenz der thailändischen Küche zelebriert. Diese köstliche Kreation enthält duftenden Jasminreis, der mit einer würzigen grünen Currysoße aus frischen grünen Chilis, aromatischen Kräutern wie Basilikum und Koriander sowie cremiger Kokosmilch verfeinert ist. Gespickt mit Gemüse wie Paprika und Zucchini, erfreut nicht nur den Gaumen, sondern liefert auch essentielle Nährstoffe. Die Kombination von Gewürzen bietet entzündungshemmende Eigenschaften, während die Kokosmilch eine reichhaltige Cremigkeit hinzufügt. Egal ob als Hauptgericht oder Beilage, Grüner Curryreis ist sowohl befriedigend als auch nahrhaft und verkörpert die Wärme und den Geist der thailändischen Küche.