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Grüne Currypaste

Grüne Currypaste

Homemade

Artikelbewertung: 57/100

1 serving (30 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
400.0
Kalorien
8.0
Protein
48
Kohlenhydrate
16.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
400.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 16.0 g 20%
Gesättigtes Fett 4.0 g 20%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 4000.0 mg 173%
Gesamtkohlenhydrate 48 g 17%
Ballaststoffe 8.0 g 28%
Zucker 8.0 g
Protein 8.0 g 16%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 80.0 mg 6%
Eisen 4.0 mg 22%
Kalium 400.0 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

52.2%
8.7%
39.1%
Fett: 144 cal (39.1%)
Protein: 32 cal (8.7%)
Kohlenhydrate: 192 cal (52.2%)

About Grüne Currypaste

Grüne Bohnen-Eintopf ist ein herzhaftes und geschmackvolles Gericht, das den lebendigen Geschmack frischer grüner Bohnen feiert, oft kombiniert mit zarten Kartoffeln, saftigen Tomaten und aromatischen Kräutern. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, bietet dieser Eintopf eine köstliche Mischung aus saisonalem Gemüse, die in einer herzhaften Brühe geschmort wird. Vollgepackt mit Vitaminen, Mineralstoffen und Antioxidantien sind grüne Bohnen eine fantastische Quelle für Ballaststoffe und fördern die Verdauungsgesundheit. Mit seinem niedrigen Kaloriengehalt und reichen Geschmack ist dieser Eintopf nicht nur wohltuend, sondern auch eine nahrhafte Wahl für jede Mahlzeit. Genießen Sie die Wärme und Güte des grünen Bohnen-Eintopfs, eines Gerichts, das Körper und Seele nährt!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.