Grüne Chutney

Grüne Chutney

Condiment

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (30 grams) contains 40 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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315.0
Kalorien
7.9
Protein
47.2
Kohlenhydrate
15.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.2g)
Kalorien
315.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.7 g 20%
Gesättigtes Fett 1.6 g 8%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1181.1 mg 51%
Gesamtkohlenhydrate 47.2 g 17%
Ballaststoffe 15.7 g 56%
Zucker 7.9 g
Protein 7.9 g 15%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 157.5 mg 12%
Eisen 3.9 mg 21%
Kalium 787.4 mg 16%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

52.2%
8.7%
39.1%
Fett: 141 cal (39.1%)
Protein: 31 cal (8.7%)
Kohlenhydrate: 188 cal (52.2%)

About Grüne Chutney

Grüne Chutney ist ein lebhaftes, pikantes Gewürz aus der indischen Küche, das mit frischem Koriander, Minze, grünen Chilis und einem Spritzer Limettensaft zubereitet wird. Diese duftende Mischung bietet eine Explosion an Geschmack, die perfekt ist, um von Samosas bis hin zu gegrilltem Fleisch alles zu verfeinern. Reich an Vitaminen und Antioxidantien unterstützt grünes Chutney die Immunfunktion und verleiht Ihren Mahlzeiten Frische. Es ist kalorienarm und frei von Konservierungsstoffen, was es zu einer gesunden Wahl für Liebhaber von scharfen Gewürzen macht. Heben Sie Ihre Gerichte auf ein neues Niveau und genießen Sie die würzige Güte von grünem Chutney!