1 serving (50 grams) contains 30 calories, 1.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
142.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.8 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 0.5 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.8 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 9.5 g | ||
| Protein | 4.8 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Grüne Chili-Chutney
Grüne Chili-Chutney ist eine lebhafte und würzige Beilage aus der indischen Küche. Hergestellt mit frischen grünen Chilischoten, herbem Tamarinde, duftendem Koriander und einem Hauch Knoblauch, platzt dieses Chutney vor Geschmack. Reich an Vitaminen und Antioxidantien gibt es Ihren Mahlzeiten eine scharfe Note und fördert die Verdauung. Kalorienarm und reich an Kräutern kann Grünes Chili-Chutney alles von Currys bis zu Sandwiches aufwerten und ist somit eine perfekte Ergänzung zu jedem Gericht. Genießen Sie die Schärfe und gesundheitlichen Vorteile dieser köstlichen Beilage!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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