Grünes Hähnchenauflauf

Grünes Hähnchenauflauf

Dinner

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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330.2
Kalorien
28.3
Protein
18.9
Kohlenhydrate
14.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
330.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.2 g 18%
Gesättigtes Fett 5.7 g 28%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 66.0 mg 22%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 18.9 g 6%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 3.8 g
Protein 28.3 g 56%
Vitamin D 47.2 mcg 236%
Calcium 141.5 mg 10%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

23.9%
35.8%
40.4%
Fett: 127 cal (40.4%)
Protein: 113 cal (35.8%)
Kohlenhydrate: 75 cal (23.9%)

About Grünes Hähnchenauflauf

Das Grüne Hähnchen-Auflauf ist ein köstliches, nahrhaftes Gericht, das Komfort an Ihren Tisch bringt. Dieser zufriedenstellende Auflauf enthält zartes Hähnchenfleisch, lebendige grüne Gemüsesorten wie Spinat und Brokkoli und eine cremige, krautig gewürzte Soße. Ursprünglich aus der amerikanischen Küche stammend, ist es eine perfekte Mischung aus Aromen und Texturen. Vollgepackt mit Protein und Ballaststoffen, ist es eine gesunde Option, die arm an Kohlenhydraten und reich an Vitaminen ist. Mit einer Prise Käse bestreut für den goldenen Abschluss, nährt dieses Gericht nicht nur, sondern wärmt auch das Herz. Genießen Sie einen Bissen Gesundheit und Komfort in einem!