1 serving (164 grams) contains 36 calories, 1.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 8.2 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
36.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.3 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0.1 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 4.9 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 8.2 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 3.0 g | 10% | |
| Zucker | 4.2 g | ||
| Protein | 1.5 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 18.0 mg | 1% | |
| Eisen | 0.6 mg | 3% | |
| Kalium | 308.3 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Grüne Paprika
Grüne Paprika ist ein lebhaftes und knackiges Gemüse, bekannt für seinen erfrischenden Knusper und milden Geschmack. Reich an essentiellen Vitaminen, bietet sie hohe Mengen an Vitamin C und Vitamin A, die die Immun- und Sehgesundheit unterstützen. Ursprünglich aus Zentral- und Südamerika stammend, glänzt diese vielseitige Zutat in einer Vielzahl von Küchen, von Pfannengerichten bis zu Salaten. Kalorienarm und reich an Antioxidantien tragen grüne Paprika auch zur Herzgesundheit bei und fördern die Verdauung. Egal, ob roh, geröstet oder sautiert genossen, fügen sie jedem Gericht einen bezaubernden Hauch von Farbe und Nährstoffen hinzu!
