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Grüne Bohnen im Speckmantel

Grüne Bohnen im Speckmantel

Appetizer

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
Kalorien
19.0
Protein
14.3
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
357.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 8.3 g 41%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.6 mg 15%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 14.3 g 5%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 7.1 g
Protein 19.0 g 38%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 95.2 mg 7%
Eisen 2.9 mg 16%
Kalium 595.2 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

16.5%
21.9%
61.7%
Fett: 214 cal (61.7%)
Protein: 76 cal (21.9%)
Kohlenhydrate: 57 cal (16.5%)

About Grüne Bohnen im Speckmantel

Grüne Bohnen im Speckmantel sind eine köstliche Fusion aus frischen, knusprigen grünen Bohnen und herzhaftem, knusprigem Speck. Dieses Gericht stammt aus der klassischen amerikanischen Küche, das oft festliche Tafeln und besondere Zusammenkünfte schmückt. Die lebhaften grünen Bohnen liefern eine Fülle von Vitaminen und Mineralstoffen, während der Speck einen reichen, rauchigen Geschmack hinzufügt, der dieses einfache Gemüse auf ein ganz neues Niveau hebt. Obwohl es eine dekadente Leckerei ist, können Sie sie in Maßen genießen, um Gemüse in Ihre Ernährung zu integrieren und sich dabei eine kleine Genugtuung zu gönnen. Perfekt für Unterhaltung oder ein gemütliches Familienessen, werden diese Bissen sicher jedem am Tisch gefallen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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