1 serving (200 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.9 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1.8 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 35.3 mg | 11% | |
| Natrium | 352.9 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 17.6 g | 35% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 294.1 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Grüne Bohnen mit gewürfeltem Fleisch
Grüne Bohnen mit zerkleinertem Fleisch ist ein herzhaftes und nahrhaftes Gericht, perfekt für all jene, die eine deftige Mahlzeit suchen. Zarte grüne Bohnen werden mit gewürztem, zerkleinertem Fleisch – oft Rind- oder Hühnchenfleisch – kombiniert und sorgen für eine köstliche Harmonie der Aromen. Dieses Gericht hat Wurzeln in verschiedenen Küchen, besonders beliebt in der südlichen Hausmannskost und in lateinamerikanischen Küchen. Dank der essenziellen Vitamine und Mineralstoffe in den grünen Bohnen bietet es mit jedem Bissen eine Fülle an Nährstoffen. Zudem sorgt das Protein aus dem Fleisch für Sättigung und Genuss. Genießen Sie es als schmackhaften Hauptgang oder eine köstliche Beilage, die Komfort an jeden Tisch bringt!
