1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.8 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 476.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 16.7 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 7.1 g | 25% | |
| Zucker | 7.1 g | ||
| Protein | 4.8 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Grüne Bohnen mit Sauce
Grüne Bohnen mit Sauce sind eine lebendige und köstliche Beilage, die jedem Gericht eine Explosion des Geschmacks verleiht. Dieses Gericht bietet frische, knackige grüne Bohnen, die perfekt sautiert und in einer herzhaften Sauce aus Knoblauch, Olivenöl und einem Hauch von Zitrone überzogen sind. Es ist ein klassischer Bestandteil der mediterranen Küche, bekannt für ihre leichten, gesunden Zutaten. Diese grünen Bohnen sind kalorienarm und reich an lebenswichtigen Vitaminen, was sie zu einer herzgesunden Wahl macht. Mit einer köstlichen Kombination von Geschmac...
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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