1 serving (150 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
111.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.2 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 0.5 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 317.5 mg | 13% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.9 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 3.2 g | 6% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 396.8 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Grüne Bohnen mit Zwiebeln und Pilzen
Grüne Bohnen mit Zwiebeln und Pilzen sind eine lebendige, nahrhafte Beilage, die die Knackigkeit von frischen grünen Bohnen mit den erdigen Aromen von angebratenen Zwiebeln und Pilzen auf wunderschöne Weise kombiniert. Ursprünglich aus der klassischen europäischen Küche stammend, hebt dieses Gericht saisonale Produkte und einfache, gesunde Zutaten hervor. Vollgepackt mit essentiellen Vitaminen, Mineralstoffen und Ballaststoffen ist es nicht nur köstlich, sondern unterstützt auch eine gesunde Ernährung. Die angebratenen Zwiebeln bringen Süße ein, während die Pilze Tiefe hinzufügen, was dieses Gericht zu einer perfekten Begleitung für jede Mahlzeit macht. Genießen Sie eine Schüssel Grüne Bohnen mit Zwiebeln und Pilzen für einen schmackhaften Schub an Nährstoffen.
