1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 5.9 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 58.8 mg | 19% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About grüne Bohnen mit Hackfleisch
Grüne Bohnen mit gehacktem Schweinefleisch ist ein köstliches Pfannengericht, das knackige grüne Bohnen und herzhaftes gehacktes Schweinefleisch kombiniert, das in der asiatischen Küche, insbesondere in der chinesischen Küche, häufig vorkommt. Diese lebendige Mahlzeit zeigt die natürliche Süße von frischen grünen Bohnen, die durch den Umami-Geschmack des gewürzten Schweinefleischs verstärkt wird. Reich an Protein und Ballaststoffen ist es eine nahrhafte Option, die zur Muskelgesundheit und Verdauung beiträgt. Mit seiner farbenfrohen Präsentation und der kurzen Kochzeit ist Grüne Bohnen mit gehacktem Schweinefleisch nicht nur köstlich, sondern auch eine gesunde Bereicherung auf Ihrem Esstisch. Genießen Sie dieses zufriedenstellende Gericht, das Geschmack und Ernährung in jedem Bissen ausgleicht!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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