1 serving (100 grams) contains 35 calories, 1.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
70 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.4 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 12 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 14 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 5.6 g | 20% | |
| Zucker | 7 g | ||
| Protein | 3.6 g | 7% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 80 mg | 6% | |
| Eisen | 2 mg | 11% | |
| Kalium | 400 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Grüne Bohnen mit Kirschtomaten
Grüne Bohnen mit Kirschtomaten ist ein lebendiges und köstliches Gericht, das die Frische von knackigen grünen Bohnen mit saftigen Kirschtomaten zeigt. Dies von der mediterranen Küche inspirierte Rezept ist einfach zuzubereiten und platzt vor Geschmack, was es zu einer perfekten Beilage für jede Mahlzeit macht. Reich an Vitaminen A und C ist dieses Gericht kalorienarm und reich an Antioxidantien, was die Herzgesundheit und das allgemeine Wohlbefinden fördert. Mit Olivenöl beträufelt und mit Knoblauch gewürzt bietet es einen köstlichen Geschmack, während es Ihre ernährungsphysiologischen Ziele im Auge behält. Genießen Sie das perfekte Gleichgewicht von Gesundheit und Geschmack mit dieser farbenfrohen, einfach zuzubereitenden Beilage!
