1 serving (100 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.9 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.8 mg | 7% | |
| Natrium | 476.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 16.7 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 7.1 g | 25% | |
| Zucker | 7.1 g | ||
| Protein | 4.8 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Grüne Bohnen mit Buttersoße
Grüne Bohnen mit Buttersoße sind eine köstliche Beilage, die die lebendigen Aromen frischer grüner Bohnen hervorhebt, die leicht in reicher, cremiger Butter angebraten sind. Ursprünglich aus der klassischen französischen Küche stammend, erhellt dieses simple, aber elegante Gericht jede Mahlzeit und bewahrt gleichzeitig seine nährstoffreichen Vorteile. Mit Vitaminen A, C und K geladen, bieten grüne Bohnen eine kalorienarme Option, die reich an Antioxidantien ist. Während die Buttersoße einen luxuriösen Touch hinzufügt, ist Maßhalten wichtig für eine ausgewogene Ernährung. Genießen Sie dieses herzhafte Gericht als perfekte Ergänzung zu Ihren Lieblingsproteinen und bringen Sie Farbe und Geschmack an Ihren Tisch!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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