1 serving (100 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.5 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.8 mg | 7% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 16.7 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 7.1 g | 25% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 7.1 g | 14% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Grüne Bohnen mit Speck
Grüne Bohnen mit Speck sind eine köstliche Beilage, die frische grüne Bohnen und knusprigen Speck für einen herzhaften Genuss kombiniert. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Küche stammend, vereint dieses Gericht den knusprigen Biss zarter grüner Bohnen mit dem reichen, rauchigen Geschmack von gekochtem Speck. Während grüne Bohnen essentielle Vitamine und Ballaststoffe liefern, fügt der Speck eine Prise Genuss hinzu und macht dieses Gericht sowohl tröstlich als auch zufriedenstellend. In Maßen genossen, ist es eine schmackhafte Möglichkeit, etwas Grünzeug auf Ihren Teller zu schmuggeln. Ob bei einem festlichen Bankett oder einem Abendessen unter der Woche, Grüne Bohnen mit Speck wissen zu überzeugen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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