1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.9 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.5 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 7.1 g | 25% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 4.7 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 294.1 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Grüne Bohnen Curry
Grüne Bohnen-Curry ist ein lebhaftes und duftendes Gericht, das die reichen Aromen der indischen Küche feiert. Hergestellt mit zarten grünen Bohnen, die in einer gewürzten Kokosmilchsauce köcheln, zeichnet sich dieses Curry durch eine Mischung aus Kurkuma, Kreuzkümmel und Koriander aus und verleiht jedem Bissen Wärme und Tiefe. Grüne Bohnen sind reich an Vitaminen und Mineralien, kalorienarm und dennoch ballaststoffreich, was dieses Gericht zu einer gesunden Wahl für alle macht. Servieren Sie es zusammen mit warmem Reis oder Fladenbrot für eine nahrhafte Mahlzeit, die sowohl ernährend als auch befriedigend ist. Erleben Sie die herrliche Fusion von Geschmack und Ernährung mit diesem schmackhaften Grüne Bohnen-Curry!
