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Grüne Bohnen und Erbsen mit Zwiebeln

Grüne Bohnen und Erbsen mit Zwiebeln

Vegetable

Artikelbewertung: 85/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
126.2
Kalorien
6.3
Protein
22.1
Kohlenhydrate
0.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
126.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.8 g 1%
Gesättigtes Fett 0.2 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 315.5 mg 13%
Gesamtkohlenhydrate 22.1 g 8%
Ballaststoffe 6.3 g 22%
Zucker 7.9 g
Protein 6.3 g 12%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 63.1 mg 4%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 394.3 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

73.2%
20.9%
6.0%
Fett: 7 cal (6.0%)
Protein: 25 cal (20.9%)
Kohlenhydrate: 88 cal (73.2%)

About Grüne Bohnen und Erbsen mit Zwiebeln

Grüne Bohnen und Erbsen mit Zwiebeln sind eine lebhafte Beilage, die Einfachheit und Frische feiert. Diese farbenfrohe Mischung kombiniert zarte grüne Bohnen, süße Erbsen und angebratene Zwiebeln, die alle zusammen für die perfekte Harmonie der Geschmäcker geworfen werden. Ursprünglich in verschiedenen globalen Küchen entstanden, harmoniert sie wunderbar mit

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.