Grüne Bohnensuppe mit Speck

Grüne Bohnensuppe mit Speck

Soup

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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141.5
Kalorien
7.5
Protein
14.2
Kohlenhydrate
6.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
141.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 6.6 g 8%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 14.2 mg 4%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 14.2 g 5%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 3.8 g
Protein 7.5 g 15%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

38.9%
20.5%
40.6%
Fett: 59 cal (40.6%)
Protein: 30 cal (20.5%)
Kohlenhydrate: 56 cal (38.9%)

About Grüne Bohnensuppe mit Speck

Grüne Bohnensuppe mit Speck ist ein herzhaftes und köstliches Gericht, das frische grüne Bohnen, herzhaften Speck und eine Mischung aus aromatischen Kräutern und Gewürzen miteinander vereint. Diese wärmende Suppe hat ihre Wurzeln in der klassischen amerikanischen Küche und wird oft bei Familientreffen und kalten Abenden genossen. Vollgepackt mit Vitaminen aus den grünen Bohnen und dem befriedigenden, rauchigen Geschmack des Specks, schafft sie eine perfekte Balance zwischen Genuss und Ernährung. Während der Speck für Reichhaltigkeit sorgt, können Sie ihn leicht durch Putenspeck für eine leichtere Option ersetzen. Tauchen Sie ein in eine Schüssel dieser seelenwärmenden Suppe und genießen Sie jeden tröstlichen Schluck!