1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.9 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 236.6 mg | 10% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 55.2 g | 20% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 31.5 g | ||
| Protein | 6.3 g | 12% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.1 mg | 4% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Grüne Bohnennachtisch
Grüner Bohnendessert ist eine interessante Leckerei, die in der asiatischen Küche verwurzelt ist und besonders in Südostasien beliebt ist. Dieses köstliche Gericht zeichnet sich durch zarte grüne Bohnen aus, die oft mit Kokosmilch und Zucker gesüßt und mit einem Hauch Pandan für eine duftende Note verfeinert werden. Bestreut mit geröstetem Kokosnuss oder serviert mit einer Kugel Eis, gleicht es Süße mit einer einzigartigen Textur aus. Grüne Bohnen sind reich an Nährstoffen, kalorienarm und ballaststoffreich, wodurch dieses Dessert eine gesündere Option im Vergleich zu traditionellen Süßigkeiten darstellt. Gönnen Sie sich diese erfrischende und nahrhafte Köstlichkeit, die eine schöne Fusion von Geschmäckern und Kulturen bietet!
