Grüne Bohnen und weiße Bohnensuppe

Grüne Bohnen und weiße Bohnensuppe

Soup

Artikelbewertung: 84/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
141.5
Kalorien
7.5
Protein
23.6
Kohlenhydrate
2.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
141.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 2.8 g 3%
Gesättigtes Fett 0.5 g 2%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 471.7 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 23.6 g 8%
Ballaststoffe 5.7 g 20%
Zucker 3.8 g
Protein 7.5 g 15%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 75.5 mg 5%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

63.1%
20.1%
16.8%
Fett: 25 cal (16.8%)
Protein: 30 cal (20.1%)
Kohlenhydrate: 94 cal (63.1%)

About Grüne Bohnen und weiße Bohnensuppe

Grüne Bohnen- und Weiße-Bohnen-Suppe ist ein lebendiges und herzhaftes Gericht, das frische grüne Bohnen und cremige weiße Bohnen für eine köstliche, nahrhafte Erfahrung kombiniert. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, ist diese Suppe angereichert mit aromatischem Knoblauch, Zwiebeln und Kräutern, die eine Geschmackstiefe bieten, die sowohl tröstlich als auch befriedigend ist. Reich an Ballaststoffen und pflanzlichem Eiweiß, ist sie kalorienarm und vitaminreich, wodurch sie eine perfekte Wahl für eine gesunde Mahlzeit darstellt. Serviert warm mit einem Schuss Olivenöl für einen extra Touch von Reichhaltigkeit, genießen Sie die nahrhafte Güte in jeder Suppenkelle!