1 serving (250 grams) contains 70 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
66.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 9.5 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 17.0 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 15.1 g | ||
| Protein | 0 g | 0% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 4.7 mg | 0% | |
| Eisen | 0.1 mg | 0% | |
| Kalium | 47.3 mg | 1% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Grüner Apfel Grüner Tee
Grüne Linsen sind ein Kraftpaket voller Nährstoffe, reich an Protein, Ballaststoffen und essentiellen Vitaminen. Diese kleinen, grünen Hülsenfrüchte stammen aus der Mittelmeerregion und sind ein Grundnahrungsmittel in verschiedenen Küchen, von herzhaften Suppen bis hin zu lebendigen Salaten. Reich an Nährstoffen wie Eisen und Folsäure unterstützen sie die Herzgesundheit und fördern die Verdauung. Außerdem sind sie fettarm und glutenfrei, was sie zu einer ausgezeichneten Wahl für jede Ernährung macht. Mit ihrem erdigen Geschmack und ihrer vielseitigen Natur sind grüne Linsen die perfekte Zutat, um Ihre kulinarischen Kreationen zu bereichern und gleichzeitig Ihren Körper zu nähren. 5
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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