Griechischer Joghurt mit Granola

Griechischer Joghurt mit Granola

Breakfast

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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317.5
Kalorien
15.9
Protein
39.7
Kohlenhydrate
7.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
317.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.9 g 10%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 15.9 mg 5%
Natrium 111.1 mg 4%
Gesamtkohlenhydrate 39.7 g 14%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 19.0 g
Protein 15.9 g 31%
Vitamin D 79.4 mcg 397%
Calcium 238.1 mg 18%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 317.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

54.1%
21.7%
24.2%
Fett: 71 cal (24.2%)
Protein: 63 cal (21.7%)
Kohlenhydrate: 158 cal (54.1%)

About Griechischer Joghurt mit Granola

Griechischer Joghurt mit Granola ist ein köstlicher, cremiger und nahrhafter Snack, der die reiche Tradition der griechischen Küche mit dem Knuspern von herzhaftem Granola verbindet. Der dicke, samtige griechische Joghurt, reich an Protein und Probiotika, unterstützt die Darmgesundheit und sorgt für langanhaltende Sättigung. Mit einer Prise Granola, das eine köstliche Mischung aus Haferflocken, Nüssen und Honig bietet, fügt dieses Gericht den perfekten Knusper hinzu und liefert Ballaststoffe und Energie. Es ist eine ausgewogene Wahl für Frühstück oder einen Snack zwischendurch und bietet Ihnen das Gute, das Sie brauchen, ohne auf Geschmack zu verzichten. Genießen Sie die perfekte Harmonie von Geschmack und Gesundheit in jedem Löffel!