1 serving (200 grams) contains 180 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.9 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 3.5 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 11.8 mg | 3% | |
| Natrium | 70.6 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 25.9 g | 9% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 17.6 g | ||
| Protein | 14.1 g | 28% | |
| Vitamin D | 94.1 mcg | 470% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 235.3 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Griechischer Joghurt mit Chiasamen und Honig
Griechischer Joghurt mit Chiasamen und Honig ist eine köstliche und nährstoffreiche Mischung, die die reichen Traditionen der mediterranen Küche feiert. Mit cremigem, würzigem griechischem Joghurt angereichert, wird er durch nährstoffreiche Chiasamen ergänzt, die reich an Omega-3-Fettsäuren, Ballaststoffen und Antioxidantien sind. Mit natürlichem Honig beträufelt, bietet dieses Gericht eine perfekte Balance zwischen Süße und gesundheitlichen Vorteilen. Genießen Sie es als befriedigendes Frühstück oder als erfüllenden Snack, wissend, dass Sie Ihren Körper mit Protein und lebenswichtigen Nährstoffen versorgen, während Sie den Geschmack Griechenlands genießen.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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