Griechischer Joghurt mit Beeren und Honig

Griechischer Joghurt mit Beeren und Honig

Breakfast

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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236.6
Kalorien
12.6
Protein
31.5
Kohlenhydrate
4.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
236.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.7 g 6%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 15.8 mg 5%
Natrium 78.9 mg 3%
Gesamtkohlenhydrate 31.5 g 11%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 23.7 g
Protein 12.6 g 25%
Vitamin D 15.8 mcg 79%
Calcium 157.7 mg 12%
Eisen 0.3 mg 1%
Kalium 236.6 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

57.6%
23.0%
19.3%
Fett: 42 cal (19.3%)
Protein: 50 cal (23.0%)
Kohlenhydrate: 126 cal (57.6%)

About Griechischer Joghurt mit Beeren und Honig

Griechisches Joghurt mit Beeren und Honig ist eine köstliche und nahrhafte Leckerei, die cremiges, proteinreiches griechisches Joghurt mit einer lebendigen Mischung aus frischen Beeren und einem Spritzer natürlichen Honigs kombiniert. Ursprünglich aus Griechenland stammend, verkörpert dieses Gericht die mediterrane Küche, die für ihre gesundheitlichen Vorteile gefeiert wird. Das Joghurt ist mit probiotischen Kulturen für die Darmgesundheit angereichert, während die Beeren wichtige Vitamine und Antioxidantien liefern. Mit einem Hauch von Honig erhalten Sie einen natürlichen süßen Geschmack ohne raffinierte Zucker. Perfekt für das Frühstück, einen Snack oder Nachtisch, ist es eine köstliche Möglichkeit, Ihren Körper mit jedem Bissen zu ernähren. Genießen Sie das Gute!