1 serving (15 grams) contains 10 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.2 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 15.8 mg | 5% | |
| Natrium | 110.4 mg | 4% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.0 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 23.7 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Eisen | 0 mg | 0% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Griechischer Joghurt Löffel (tbs)
Griechischer Joghurt Eßl ist eine cremige, proteinreiche Freude, die die Aromen Griechenlands direkt an Ihren Tisch bringt. Hergestellt durch Abtropfen von frischer Milch, lockt er mit einer reichen, dicken Textur und einem pikanten Geschmack, der perfekt zu süßen und herzhaften Gerichten passt. Vollgepackt mit Probiotika, ist er gut für die Verdauung und einen gesunden Darm. Niedrig im Zucker und reich an Kalzium, ist Griechischer Joghurt Eßl eine nahrhafte Ergänzung Ihrer Ernährung, perfekt für Frühstück, Snacks oder sogar als Basis für Saucen und Dressings. Gönnen Sie sich heute diese vielseitige Superfood!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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