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Griechischer Joghurt Ranch-Dip

Griechischer Joghurt Ranch-Dip

Appetizer

Artikelbewertung: 57/100

1 serving (30 grams) contains 45 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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360
Kalorien
16.0
Protein
16.0
Kohlenhydrate
24
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
360
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 24 g 30%
Gesättigtes Fett 12 g 60%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 40.0 mg 13%
Natrium 1200 mg 52%
Gesamtkohlenhydrate 16.0 g 5%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 8.0 g
Protein 16.0 g 32%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 400.0 mg 30%
Eisen 0.8 mg 4%
Kalium 400.0 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

18.6%
18.6%
62.8%
Fett: 216 cal (62.8%)
Protein: 64 cal (18.6%)
Kohlenhydrate: 64 cal (18.6%)

About Griechischer Joghurt Ranch-Dip

Griechischer Joghurt mit Erdbeeren ist ein leckerer und nahrhafter Genuss, der cremigen, reichhaltigen griechischen Joghurt mit süßen, saftigen Erdbeeren kombiniert. Ursprünglich aus dem Mittelmeerraum stammend, bietet dieses entzückende Gericht eine perfekte Mischung aus Aromen und Texturen. Reich an Protein, Probiotika und essentiellen Vitaminen unterstützt er die Darmgesundheit und liefert Energie ohne übermäßige Kalorien. Die natürliche Süße reifer Erdbeeren ergänzt die Säure des Joghurts, was es zu einem befriedigenden Snack oder Frühstücksoption macht. Genießen Sie ihn pur oder als Topping für Müsli und gönnen Sie sich einen schuldlosen Weg, um Ihren Körper zu nähren! 17

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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