1 serving (150 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
238.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.8 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 15.9 mg | 5% | |
| Natrium | 79.4 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 31.7 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 19.0 g | ||
| Protein | 15.9 g | 31% | |
| Vitamin D | 79.4 mcg | 397% | |
| Calcium | 158.7 mg | 12% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 238.1 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Griechischer Joghurt-Parfait
Griechisches Joghurtparfait ist eine köstliche und nahrhafte Leckerei, die cremigen, dickflüssigen griechischen Joghurt mit frischen, lebendigen Früchten und knusprigem Müsli kombiniert. Aus der traditionellen mediterranen Küche stammend, bietet dieses Parfait eine perfekte Balance aus Protein, Probiotika und lebenswichtigen Vitaminen. Der Joghurt ist reich an Protein und fördert die Sättigung und Muskelgesundheit, während die Früchte natürliche Süße und Antioxidantien hinzufügen. Mit Müsli bedeckt bietet es einen befriedigenden Knusper, was es zu einer idealen Frühstücks- oder Snackoption macht. Genießen Sie das griechische Joghurtparfait als schuldfreie Leckerei, die Ihren Tag versorgt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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