1 serving (170 grams) contains 100 calories, 17.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
138.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 83.3 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 8.3 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 8.3 g | ||
| Protein | 23.6 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 208.3 mg | 16% | |
| Eisen | 0 mg | 0% | |
| Kalium | 333.3 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Griechischer Joghurt fettarm natur
Griechischer Joghurt Magerquark ist eine cremige, proteinreiche Delikatesse, die aus den reichen kulinarischen Traditionen Griechenlands stammt. Hergestellt aus nur Milch und Kulturen, bietet er eine glatte Textur ohne Fett, was ihn zu einer klugen Wahl für ernährungsbewusste Esser macht. Mit seinem hohen Proteingehalt unterstützt er die Muskelgesundheit und sättigt Sie länger. Außerdem ist er kalorien- und zuckerarm, was ihn zu einer idealen Basis für Smoothies, Dressings oder einfach zum pur Genießen macht. Tauchen Sie ein in die reichen Aromen der griechischen Küche und verwöhnen Sie Ihren Körper mit diesem gesunden, vielseitigen Grundnahrungsmittel.
