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Fettarmer griechischer Joghurt

Fettarmer griechischer Joghurt

Dairy

Artikelbewertung: 77/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
160.0
Kalorien
16.0
Protein
9.6
Kohlenhydrate
0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
160.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 80.0 mg 3%
Gesamtkohlenhydrate 9.6 g 3%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 6.4 g
Protein 16.0 g 32%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 176.0 mg 13%
Eisen 0 mg 0%
Kalium 240 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

37.5%
62.5%
0.0%
Fett: 0 cal (0.0%)
Protein: 64 cal (62.5%)
Kohlenhydrate: 38 cal (37.5%)

About Fettarmer griechischer Joghurt

Griechisches Joghurt Ohne Fett ist eine cremige, proteinreiche Freude, die aus dem Mittelmeerraum stammt. Aus abgefiltertem Joghurt hergestellt, bietet es eine reiche Textur ohne die zusätzlichen Kalorien, was es zu einer perfekten Ergänzung für süße und herzhafte Gerichte macht. Mit lebenden probiotischen Kulturen zur Unterstützung der Darmgesundheit ist es zuckerarm und mit essentiellen Nährstoffen wie Kalzium angereichert. Egal ob pur, mit Obst oder als Grundlage für Saucen und Dressings genossen, ist Griechisches Joghurt Ohne Fett eine köstlich gesunde Wahl für alle, die einen gesunden Lebensstil pflegen möchten.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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